Wir M\u00e4nner altern nicht, wir reifen. B\u00f6se Zungen w\u00fcrden sagen, manche wie guter Whisky – so wie ich nat\u00fcrlich – die meisten eher wie Camembert. Werden zwar innen weicher, aber zunehmend stinkig. Frage ich mein Umfeld, w\u00fcrden sie die Metapher mit dem Camembert und mir nicht ganz spontan abstreiten. Was ist denn hier los? <\/p>\n\n\n\n
Eigentlich alles gut, alles tutti, va bene! Aufgabe ist, in W\u00fcrde altern. So ab 55 geht es, lauscht man den Legenden der Alten, zwar langsam bergab, aber doch kontinuierlich, fast unmerklich. So ganz nachvollziehen kann ich das nicht. Es gibt den netten Spruch: „jeden 60-j\u00e4hrigen Mann schaut ein 20-j\u00e4hriger aus dem Spiegel an, der nicht weiss, was geschehen ist“. Also ich sehe nur einen fast 60-j\u00e4hrigen, der nicht weiss, was in den letzten 5 Jahren geschehen ist. Zwischen 55 und 60 ist ein gewaltiger Unterschied. Unmerklich, wie die Legenden sagen, war es nun wirklich nicht. <\/p>\n\n\n\n
Mit dieser Selbsterkenntnis stehe ich \u00fcbrigens nicht ganz alleine, ich h\u00f6re es recht h\u00e4ufig, ob zu fortgeschrittener Stunde beim Grillabend auf dem Campingplatz oder von Kollegen oder Kolleginnen zwischen T\u00fcr und Angel . Manche dr\u00fccken es so aus: „man ist im Kopf nicht mehr so elastisch“. Oder: „ich komme nicht so schnell davon los, halte sehr lange an etwas fest“. „Mir h\u00e4ngt es nach“ oder „fr\u00fcher hat mir das nichts ausgemacht“. Kommt das jemandem bekannt vor? <\/p>\n\n\n\n
Ich w\u00fcrde es mit Anpassungsproblemen beschreiben, was ein bisschen nach psychischer St\u00f6rung klingt. Nur ein bisschen. Symptome sind Gereiztheit bei \u00c4nderung der Umgebung, sogar im Urlaub ( sorry f\u00fcr Hamburg, liebste beste Lebensgef\u00e4hrtin von Allen). Oder Wut und\/ oder Langeweile in Meetings und Gespr\u00e4chen, wenn sich die Gespr\u00e4che im Kreis drehen und sich die Worte wieder und wieder wiederholen. Und ich mich v\u00f6llig falsch f\u00fchle. Aber dann, wenn ich mal nichts so richtig verstanden habe, wiederholts nat\u00fcrlich keiner. Auch wieder falsch, dann Gereiztheit, diesmal auf mich selbst, weil ich wohl nicht richtig zugeh\u00f6rt habe. So werden wechselnde Umgebungen und wechselnder Gespr\u00e4chspartner und auch fluktuierende Anfangszeiten f\u00fcr was auch immer etwas schwierig. Schwierig wird auch, sich im Laufe des Tages verschiedenen Aufgaben zu stellen: morgens Telefondienst, mittags Aussendienst und nachmittags noch schnell Abrechnung machen. Das geht auch mit 60, kostet nur mehr K\u00f6rner als noch mit 55. Umstellung und Anpassung fallen schwerer. Einen echten, nachvollziehbaren, rationellen Grund daf\u00fcr kann ich nicht festhalten und bei anderen meines Alters treffe ich auch auf Ratlosigkeit. <\/p>\n\n\n\n
Wie dem auch sei, Junge. Auch, wenn es Werbung, die Vorg\u00e4nger, die Bosse, die Medien, die Eltern, wer auch immer einreden wollen (f\u00fcr die \u00c4lteren sind 60 noch jung, vergiss das in Deiner Betrachtung nicht!): verabschiede Dich davon, dass 60 das neue 40 ist. 55 war\u00b4s vielleicht noch, 60 nicht mehr. Auch wenn Du k\u00f6rperlich fitter denn je bist, so viel wiegst wie zuletzt mit 19, Du ins Fitnessstudio gehst und mit dem Rennrad die Berge hochst\u00fcrmst: die einzigen Zellen Deines K\u00f6rpers, die j\u00fcnger als 60 sind, sind die Leberzellen und die Hautzellen, der Rest ist genau 59 Jahre und ein paar Tage alt. Und selbst die Leber und die Haut brauchen jetzt l\u00e4nger als fr\u00fcher, soll also kein Freibrief zum Saufen. Wir werden eh\u00b4 fr\u00fcher m\u00fcde. <\/p>\n\n\n\n
Und Deine Festplatte in der Birne vergisst nix. Ebensowenig wie Dein K\u00f6rper. Alle Erinnerungen, Verletzungen, Traumata, psychisch oder physisch abgespeichert – ja, es gibt auch ein K\u00f6rprged\u00e4chtnis- sind noch da und gucken immer im unpassendsten Moment und die Ecke, um nur mal kurz Hallo zu sagen. Und ihre Bedenken zu \u00e4ussern. Ja, denn das evolution\u00e4re Hirn speichert die Sachen, die nicht geklappt haben, gerne schnell abrufbar ab. Hatte ja mal Vorteile, die Pilze, die fast die halbe Sippe umgebracht haben, schnell wieder zu erkennen. Aus Fehlern lernen. Dass diese F\u00e4higkeit in Gruppen und Gesellschaften nicht so wirklich funktioniert, ist ein eigenes Kapitel wert. Macht sich jetzt beim fast 60 j\u00e4hrigen dadurch bemerkbar, dass er sich Zuvertrauen in seine Kenntnisse und F\u00e4higkeiten, aber auch die Sch\u00f6nheit der Umgebung, die guten Dinge halt, aktiv bewusst machen muss, die Bedenken und Unangenehmes aber einfach da sind und manchmal……oft….die Regie meines Verhaltens \u00fcbernehmen. <\/p>\n\n\n\n